Als iets echt slecht is, probeer het dan niet mooier te maken dan het werkelijk is, of wees niet mild en kwetsbaar tegenover dit destructieve element in jezelf, maar leg het naast je neer, gooit het van je af, of roei het uit. De beste manier om een slechte gewoonte te veranderen, is die consequent te vervangen door een goede gewoonte....

Het kan vandaag lastig lijken, ook al schuilt er geluk in elk moment van de dag, bij alles wat je doet en denkt, of bij  alles wat zich aan je toont. Het ongelukkige zit net in HET niet te kunnen zien....

Echte tevredenheid ligt in het innerlijke en straalt boven allles uit, als een zilveren dauwdruppel die op een blad vrouwenmantel blinkt en straalt in het ochtendlicht....